환절기 감기 예방과 대처법!

환절기 감기로 인해 많이 불편하셨죠? 환절기 감기는 일 년 중 가장 흔한 질환 중 하나로, 매년 봄과 가을에 기온이 급격하게 변화하며 발생합니다. 이 글에서는 환절기 감기의 특징과 왜 이 시기에 더 쉽게 걸리는지, 그리고 주요 증상에 대해 알아보겠습니다. 목차 환절기 감기 원인 환절기 감기는 기온 변화와 건조한 날씨, 바이러스 및 세균의 활동이 원인으로 꼽히며, 특히 저항력이 약한 사람들에게 더 쉽게 영향을 줍니다. 기온이 급격하게 변화하면 면역력이 약화되고, 이로 인해 바이러스와 세균에 노출되기 쉬워집니다. 또한, 환절기에는 대기 중 습도가 낮아져 건조한 환경이 조성되는데, 이는 목과 코의 점막이 쉽게 상처를 입고 감염에 노출되기 쉬운 상태가 됩니다. 환절기 감기의 주요 증상으로는 콧물, 기침, 인후통..